Dieta detoks

Śniadanie Krem z pieczonego buraka z mlekiem kokosowym II śniadanie Zupa jarzynowa z koperkiem Obiad Krem z pieczonej marchwi i batatów Podwieczorek Koktajl egzotyczny z marakują Kolacja Koktajl eliksir z ogrodu

Dieta Wege

Śniadanie Placuszki twarogowe z owocami i domową konfiturą II śniadanie Krem z pomidorów z bazylią Obiad Gulasz z boczniaków, kopytka szpinakowe, surówka z czerwonej kapusty Kolacja Pasta jajeczna ze szczypiorkiem, chleb razowy

Dieta Klasyk

Śniadanie Naleśniki ze szpinakiem, szynką, suszonymi pomidorami i serem feta II śniadanie Chia pudding z mango, borówką i miętą Obiad Kurczak w sosie curry, ryż jaśminowy, mix sałat Kolacja Zapiekanka z kaszy jaglanej, cukinii i bakłażana